Körper und Performancetraining
Donnerstag 19:00-20:30
Balanceübungen
Caharkteristik der Tänze
Neigungen, Shapes
Bewegungen im maximalen Bereich
Tanzspezifisches Ausdauertraining
16.1., 23.1., 13.2., 27.2., 13.3., 27.3., 10.4., 24.4., 8.5., 15.6.
Einführung in den Tanzsport
MO, DI 16h-17h (10 Termine)
Erlernen von Schrittkombinationen
Beherrschen des eigenen Körpers
Rückenkräftigung
Herstellen der Paarbalance
Rhythmische Übungen